SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Obniżone barki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Cie pokrzywić. wysunięcie jednej strony żeber jest związane z rotacją kręgów, z kolei za tym stoi skolioza A nazywa się to zwichrowaniem żeber i jest wypadkową skoliozy, Tak jak asymetria klatki. Występuje w skoliozach powyżej 15 stopni a w takich przypadkach lekarze odradzają siłownie. Gdy pada kręgosłup zaczyna sypać się całe ciało. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2013-05-20 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skad te informacje ze rzepakowy olej niejest az tak zdrowy jak oliwa z oliwek? czytalem chyba juz w 2 serwisach ze jest odwrotnie... ze jest to doskonaly substytu oliwy i juz nazywa sie go oliwa polnocy....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mount Position

    Post
    Scena MMA i K-1

    mylisz dwie rożne pozycje jak na kims siedzisz tak jak jest na zdjeciu z Sperrym to nazywa sie dosiad ten co siedzi na gorze probuje podejsc jak najwyzej biodrami i trzymac mostek na mostku ma wtedy wieksza kontrole, natomiast ten co jest na dole probuje zrzucic go z siebie albo wyjsc lokciowym natomiast jak kogos masz miedzy nogami to garda, te [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2003-04-29 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie zycie :(

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolesie moga ci nastukac jesli obdukcja zrobiona pozniej niz 7 dni od akcji... ja mialem niestety powyzej 7 dni weic kapa...wazne ejst tez czy maja uszcerbek na zdrowiu czy jak to sie tam nazywa ..bo jesli tylko wybite np zeby to placisz za Zeby i spoks ale jesli cos wiecej to nie tlyko za elczenie ale moga sie etz z toba sadowac o jakies [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2003-10-01 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wyskoku i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, treningow wyskoku jest duzo. Ja sobie zrobie taki co byl tutaj na forum przedstawiany, nazywa sie PeCo. Wracajac do tematu. To mam rozumiec ze lepiej bedzie jak bede bral 3g jablczanu rano a po treningu 5g mono, i w dni nietreningowe te same proporcje tylko nie po treningu a wieczorem? I czy jak bede bral wieczorem to tez nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2005-12-29 08:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA AZTISA DO OCENY !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przy dniu nóg dodaj przedramiona a nie przy barach jak jedziesz wyciskane sztangielek 3 serie 15-12-10 to dla mnie za duzo chyba że chodzi ci tu o 1 serie 15-12-10 bo tak to bylo by dobrze jednak lepsza progresja jest taka 12-10-8 Jak jedziesz biceps potem cwiczenie na triceps to nazywa sie to superseria

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2006-12-05 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w Częstochowie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miał za***istą). nazwiska tez nie znam nawet imienia.'' nie wiem czy cie to jeszcze interesuje ale ten gościu nazywa sie Marek Szczepanik , szukałem jego zdjęć na necie ale jakoś nie moge znaleźć, jest sąsiadem mojego kuzyna więc często go widuje. Z tym w-ce mistrzem europy to prawda, ale to było chyba z 5 lat temu (nie wiem dokładnie), teraz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 19492 Data: 2006-10-18 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kochani eksperci ocencie please i pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie ma sensu aż tak liczyć tych kcal, liczyc bialka, wegle.... poprostu trzeba jesc zdrowo.Ograniczac tluszcze, wykluczyc z diety cukry proste...z rana jesc wiecej wegli, jakies owoce...a pod wieczor ograniczac sie z weglami, zasteoujac je bialkiem.Ponadto nalezy pic duzo wody, jakas multiwitaminka tez nie zaszkodzi.Co do kawy, to ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2004-05-24 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle wystarczy na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pon: klata, tric Sr: plecy, bic Pn: barki, nogi Dzięki na takie odpowiedzi liczyłem, sogi Moj staz do 5 miesiecy na silce, jechalem planem intuicyjnym, zeby jak najwiecej mi uroslo - cwiczylem ciężko, tak jak mi sie wydawalo ze jest dobrze. A moga byc takie cwiczenia.. chyba jest ok ale prosze o ewantualne korekty. Wedlug tego co napisal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-05-05 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran e 200 atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wogole nie zamknietym kapslu jeszcze w innym no takie sa undery i kto sie decyduje musi sie z tym liczyc ze to nie z apteki. A juz debatowanie te wasze o tych polkach gdzie jaki under na jakiej polce nizszej wyzszej sredniej to ja z boku patrzac sie tylko smieje jest jedna polka ktora nazywa sie piwnica i to wszystko. Jeden tylko mam zal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2010-03-10 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny hak do worka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo złomowisko i załatwiasz za piwo u robotników pręty <np. 12> i kawałek blachy <np. 4>, teraz z tym wszystkim idziesz do znajomego co posiada spawarke a jak takiego niemasz to do warsztatu samochodowego lub na tym samym złomowisku<powinni mieć taki sprzęt> i za czteropaka powinni Ci pospawać tak jak chcesz i masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2004-07-30 17:09:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] -- sympatyczna sie kyba nawet nazywa zartobliwie (moze boofi albo wieprzu wpadnie i wyjasni bo to ciekawa sprawa w ogole) -- ktora rosnie razem z twoja klata i bicem. I tak jak na klate najlepsze jest wyciskanie, tak na przerost tej komory trening aerobowy. A soku nie ma za duzo, jest tylko za malo dobrego zarcia, bialka i morderczego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 01:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rzezbie(nie za zawodach) -zauwazyłem ze kulturysci i tak wyglądają lepiej na kilka tyg przed zawodami niz na samych zawodach bo zawsze cos im nie wychodzi i nie wygladają jakby tego chcieli(wiem to po sobie)stąd stwierdzenie ze jest sie na rzezbie na 3-4 tyg przed zwodami jest jak najbardziej prawdziwe mysle ze to by było tyle na temat z [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy powinny być uzupełnieniem diety. Poczytaj o diecie! Zastosuj chociaż 10 punktów zdrowego żywienia ( czy jak to się tam nazywa ). Przykładowe plany też znajdziesz na forum. e/ pon i pt klata - to mnie zraziło Zmieniony przez - latwoo w dniu 2010-07-28 20:15:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-07-28 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tam balet! Jak nieraz sobie tak poczytam, nie trenuje zadnej sztuki walki, i mysle ze jak podchodzi do ciebie dwoch lebkow z zapytaniem o kase, to walisz ich po ryju, a nastepnie spie*****sz , a nie zastanawiasz sie jaka technike zastosowac: tanczacego slonia, czy zdechlego weza! Tyle trenujecie, i po ch** wam to? Z waszych wypowiedzi to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2003-12-17 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Q: Kiedy zdobedziesz tytul? M: Jak tylko Fedor podpisze kontrakt, w tym tygodniu Japonska reprezentacja ma jechac do Rosji sprobowac tego dokonac i ustawic walke. Q: Mirco jak ida sprawy w Cibali?( klub pilkarski w ktorym gra Cro Cop) M: Niezle, nie trenuje wystarczajaco z powodu mojego napietego planu. Q: Czemu nazywaja Cie tam zelijko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2005-03-04 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss Lab Technology tak nazywa się ten stuff.Miałem okazję już skosztować(polecił mi to znajomy zawodnik).Na dzień dzisiejszy mogę śmiało powiedzieć,że towar nie walony i kopie jak apteczny.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 11:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm może zdjęcie ma więcej niż 5 kb? być może masz podobny problem jak mw.ca czyli zdjęcie może być formatu BMP(taki format zajmuje bardzo dużo) a powinno być JPG zmień nazwe tego zdjęcia(przykładowo zdjęcie nazywa się abc) na abc.jpg i potem spróbuj wstawić zdjęcie być może pomoże &#1603;&#1604; [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega kozak jak wyrobiłeś te mięśnie brzucha(wcięcia na dole)? chyba skosy sie to nazywa

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [IO 2008] Turniej Koszykarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    obecna drużyna nazywa się 'Redeam Team' i chce w wielkim stylu wygrać tak jak w 92 uczynil to JEDYNY i niepowtarzalny Dream Team

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2008-08-12 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)